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ビオチン

ビタミンHとしても知られており、ビタミンB群といわれる複雑なビタミン群の一部です。炭水化物、タンパク質、脂肪などの物質を分解する体内の酵素に含まれる重要な成分です。 毛髪の強化、代謝のサポート、爪の強化、肌の改善、筋肉の […]

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ハルウコン

生薬名を姜黄(キョウオウ)といい、沖縄の西表島に自生しています。クルクミンを少量含み、精油成分やミネラルを多く含んでいます。秋ウコンとくらべ強い苦みが特徴で、豊富な食物繊維とミネラル、精油の働きによって、腸に適度な刺激を […]

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ハトムギ

ハトムギは、中国南部やインドシナ半島などの南アジアを原産とするイネ科ジュズダマ属の植物です。ハトムギには女性のみならう男性にとっても魅力的な効果が多くあります。効果は、デトックス効果、美肌効果、生活習慣病予防・改善、アレ […]

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ノニ葉

ノニは南太平洋の島々など、熱帯地域に生息する木です。水辺や、渓谷、日の当たらない森、さらに火山岩の割れ目からでも育ちほど生命力の強い植物です。ノニの葉は呼吸器疾患、熱、歯茎やのどの疾患を和らげるために使われていました。歴 […]

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ノコギリヤシ

ノコギリヤシは、ノコギリパルメット、ソウパルメットとも呼ばれる、高さ2〜4mの小型ヤシ。 古くから民間療法薬に用いられ、現在でも世界中でサプリメント原料、医薬品として使用されています。 ノコギリヤシの代表的な効能は、中高 […]

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ニンニク

今や健康素材を代表するニンニク。その効能の数々は次のように挙げられる。「免疫系を刺激する」「抗酸化物質として作用する」「血清コレステロールを下げる」「消化を助ける」「血管壁を拡張することにより血圧を下げる」「血小板凝集を […]

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乳酸カルシウム

乳酸カルシウムはお馴染み、丈夫な骨や歯をつくるのに欠かせない成分のひとつです。また、筋肉や神経の調整役もしています。カルシウムが不足すると、骨が弱くなったり、筋肉がつりやすくなってしまいます。医療の現場では、骨が弱くなる […]

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ドクダミ

ドクダミはドクダミ茶などの飲料への利用がポピュラーですが、この他にも生薬やサプリメントなどにも利用される原料です。 生薬としては殺菌・排膿効果、動脈硬化の予防のため利用されています。 またこの他にも便秘改善、ニキビの改善 […]

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デビルズクロー

デビルズクローは、南アフリカ・南東アフリカのカラハリ砂漠などのサバンナが原産のゴマ科の植物です。 く古から発熱やマラリアなどの治療を目的に使用されてきたと記録として残されています。 デビルズクローには抗炎症効果があり、こ […]

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鉄は、古くから貧血治療に用いられてきた重要なミネラルです。特に乳幼児や妊産婦では鉄不足が問題となりますので、十分な摂取を心がけることが大切です。特に、妊娠中期、後期では一般女性の約2倍の鉄分が必要とされます。鉄製の調理器 […]

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