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レモンバーム

レモンバーム

レモンバームは長寿のハーブといわれ、ヨーロッパでは古くから利用されてきました。ハーブティーとして飲まれ、レモンのような香りで酸味は強くなく、その豊かな香りが気持ちを落ち着かせてくれます。その他効果には鎮静、抗菌、神経強壮、発汗、消化促進などがあり、古くから伝えられてきた理由がわかります。